Många människor började konsumera den och hävdade ”mirakulösa” egenskaper.
Denna dryck är definitivt användbar / collage My, foto depositphotos.com
Eftersom preparat som Ozempic blir mer och mer populära för viktminskning har en ny produkt som heter ”oatzempic” blivit trendig.
Drycken, som är gjord på havregryn, limejuice, vatten och kanel, kallas för en ”viktminskningsdryck” på sociala medier, enligt Fox News. Vissa TikTok-användare delar med sig av sina erfarenheter av att dricka ”oatzempic” och hävdar att det ”definitivt fungerar” när det gäller viktminskning. Användarna noterar dock att det inte kan ersättas med en måltid. Även om denna dryck ”hjälper dig att känna dig mätt längre”.
Sarah Ream, legitimerad dietist, specialist på fetma och viktkontroll vid Orlando Health Centre for Health Improvement, delade med sig av sin åsikt i en intervju med Fox News. Hon betonade att oatzempic är ineffektivt som enda medel för viktminskning, men att det kan vara en del av en hälsosam kost och ett träningsprogram.
”Drycken blir bara farlig om den konsumeras som enda näringskälla. Den ska vara ett komplement till den huvudsakliga kosten och inte ersätta näringen”, betonade Rim.
Dessutom sa hon att havre är rikt på lösliga fibrer, som gör matsmältningen långsammare och ”bidrar till att du känner dig mätt längre”. Att börja dagen med en källa till lösliga fibrer (som den här drycken) kan hjälpa dig att hålla dig mätt längre och göra hälsosammare matval under hela dagen.
Med detta sagt tillade nutritionisten att denna dryck till och med kan klara sig utan limejuice, även om vissa experter hävdar att limejuice påskyndar ämnesomsättningen. ”Det finns få vetenskapliga bevis för denna hypotes – särskilt i de mängder som dryckens recept föreslår”, säger Rome.
Experten rekommenderar att man inkluderar den ”oatzempic”-inspirerade drycken i frukosten om kosten saknar lösliga fibrer från fullkorn eller frukt.
Samtidigt sa den certifierade holistiska nutritionisten Robin DeCicco från New York att hon var skeptisk till trenden som ett sätt att gå ner i vikt. ”Folk gör vad som helst för att gå ner i vikt snabbt, bara för att slippa ändra sina vanor och lära sig att äta rätt för sina individuella behov”, tillade hon.
Kanske hjälper det vissa människor att minska sockersuget och äta mindre eftersom de tidigare inte fick i sig några fibrer alls. Men att hävda att en halv kopp havregryn är anledningen till att de gått ner i vikt är en överdrift, säger DeCicco.
Hon rekommenderade ändå att man ökar fiberintaget överlag.
Hon påpekade också att drycken ”inte förser kroppen med antioxidanter från frukt och grönsaker eller nyttiga omega-3-fettsyror”.
Andra hälsonyheter
Tidigare rapporterade My att en man i Zaporizhzhya ”fångade” botulism från en kosmetolog. Den första personen blev sjuk på grund av konsumtionen av torkad braxen, men den andra diagnostiserades med iatrogen botulism. Det inträffar som ett resultat av botulinumtoxininjektion under kosmetologisk manipulation.
Dessutom berättade vi för dig vilken blodtyp som lockar fästingar mest av allt. Med vilka sådana ”preferenser” av kvalster är associerade är det ännu inte känt exakt. Det bör dock noteras att inte alltid laboratoriestudier helt motsvarar verkligheten. När allt kommer omkring uppmärksammar fästingar också andra faktorer.
